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スローカロリーガイドブック

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」

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CONTENTS

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」糖質はとり方を変えるとこんなに違う！スローカロリー実践３カ条
目的別スローカロリー活用法ファストカロリー？スローカロリー？
食生活をチェックしよう！

（2017年12月更新）
（2017年12月公開）

スローカロリー3分間ラーニング

03月28日: 「食後の高血糖・高脂血症とスローカロリーライフ」スローカロリー研究会第9回年次講演会（Web講演会）公開開始！
03月28日: スローカロリー研究会第８回（2022年）年次講演会（Web講演会）は継続公開中！
03月24日: 血糖変動に伴う生理的な変化を新たに観る！～スローカロリー研究会シンポジウムが開催されました～
02月03日: 企業インタビューシリーズ❹サラダファーストとスローカロリーライフ―キユーピー株式会社
01月05日: 第９回年次講演会のテーマは「食後の高血糖・高脂血症とスローカロリーライフ」でWeb講演会として実施決定！

04月24日: 日本料理に欠かせない「うま味」を活用　食塩から置き換えると2割の減塩に　高血圧や肥満に対策
03月27日: 女性のメンタル不調に「鉄分の不足」が関係「ゆううつ」「集中できない」の原因は鉄欠乏性貧血？
01月26日: 保健指導ではアルコール摂取状況の聞きとりも必要　お酒の量で日本人の食事パターンは変化？
01月26日: 漬物やキムチなどの「発酵食品」が肥満やメタボを抑制　腸内菌の有益な働きを解明
01月26日: 運動が腸内細菌を健康に　がんリスクも低下　肥満・メタボの人は運動を