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スローカロリーガイドブック

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」

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CONTENTS

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」糖質はとり方を変えるとこんなに違う！スローカロリー実践３カ条
目的別スローカロリー活用法ファストカロリー？スローカロリー？
食生活をチェックしよう！

（2017年12月更新）
（2017年12月公開）

スローカロリー3分間ラーニング

11月24日: 【トピックス・Webセミナー】スローカロリーWebセミナー第2回「スローカロリーとスポーツ」を公開！
10月27日: 【トピックス・Webセミナー】今こそ必要な食事のスタイル「スローカロリー」！Webセミナー第1回を公開！　
10月23日: 【トピックス・文献紹介】イソマルツロースの血糖上昇抑制による認知機能（集中力）の向上
02月25日: 【開催中止】第６回年次講演会「食後高血糖とスローカロリー」～改めてスローカロリーを科学的に検証します～
10月10日: スローカロリーの効果を高めるイソマルツロースの活用

11月06日: 男性の3人に1人が肥満　高齢者の「低栄養傾向」も課題に【2019年国民健康・栄養調査】
10月26日: 肥満やメタボは認知症リスクを上昇　体重コントロールで脳機能を改善　食事と運動で対策
10月26日: 乳清タンパク質「ホエイプロテイン」が肥満や糖尿病のリスクを低下　食後の血糖上昇を抑制
10月26日: 「ブルーベリー」のポリフェノールに免疫を調節する作用　炎症性腸疾患の予防につながる可能性
10月12日: 外出自粛により生活リズムが変化　生活が夜型になった人は体重が増えやすい　3万人を調査