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スローカロリーガイドブック

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」

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CONTENTS

マンガで学ぶ「糖質ってなあに？」糖質はとり方を変えるとこんなに違う！スローカロリー実践３カ条
目的別スローカロリー活用法ファストカロリー？スローカロリー？
食生活をチェックしよう！

（2017年12月更新）
（2017年12月公開）

スローカロリー3分間ラーニング

02月21日: 【参加者募集中！】第5回年次講演会／医療や保健指導の現場で役立つプログラム「スローカロリーのアンケート結果」も発表
01月28日: 【参加者募集中！】第5回年次講演会「スローカロリー」の考え方について正しく知ろう！～実際にスローカロリーを活用してみました～
10月02日: 【プレスリリース】髙島屋×三井製糖×三井不動産　働く人を応援するスイーツが誕生！
08月29日: 【プレスリリース】"喉のイガイガ"に備える機能性喉飴と血糖値の急激な上昇を抑制するスローカロリーどら焼きの開発に成功
03月21日: 第4回年次講演会が終了、2017年度アニュアルレポートを発行しました

05月16日: 1日に摂取する食品数が多いと女性の死亡リスクは低下　日本は食の多様性で世界2位
05月15日: 野菜や果物、魚の摂取量が少なく、食塩が多いと、死亡リスクは3倍に上昇
05月08日: 食事を「朝型」にすると糖尿病が改善　血糖コントロールが良好に
04月12日: 「不健康な食事」が原因で1100万人が死亡　たばこや高血圧より深刻　食事改善で命を救える
04月05日: ビタミンCが不足すると筋肉が減る　不足している高齢者で筋力低下　摂取すると回復
03月28日: 「ファストフード」は健康的になったのか？　30年間の調査でカロリーと塩分が増えているとの結果に
03月26日: 【レポート】スローカロリー研究会　第5回年次講演会　ゆっくり吸収されるカロリーを具体的に活用